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考点：系统脱敏法

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系统脱敏法的变式主要有：

1.快速脱敏法或称真实生活脱敏法。此法的主要特点是用造成恐惧反应的实际刺激物代替对它的想象，治疗者陪伴着病人通过一系列令病人感到恐惧的情景，直到抵达原先最害怕的情景而不再紧张为止。这种方法比较适用于广场恐怖症和社交恐怖症病人。

2.接触脱敏法。这种方法特别适用于特殊物体恐怖症，例如对蛇和蜘蛛的恐怖症。接触脱敏法也采用按焦虑层次进行的真实生活暴露方法，与其它脱敏方法的不同之处是增加了两项技术—示范和接触。

3.自动化脱敏法。根据同病人的一系列交谈的结果，治疗者将所识别出的病人的焦虑情境(如喧闹嘈杂的声音、拥挤的人群或爬行中的蛇)录音、录像，而后利用这些制备好了的录音、录像对病人进行治疗。

 

【例题】

【单选题】某个害怕拥挤和陌生人接触的恐怖症病人，在治疗者的陪同下于清晨外面人少时乘车到闹市区，到达后先让病人在车内坐几分钟，如果不感焦虑，可鼓励他下车到商店门口走走......直到病人敢于进入拥挤的商店购物而无焦虑反应为止，这种行为疗法称为（  ）。

A.示范疗法

B.系统脱敏法

C.正强化法

D.患者中心疗法

【金标尺答案】B。